【静岡市】肩こり・腰痛の悩みに！おすすめ整体院・整骨院7選

デスクワークやスマホ、車の運転などで、気づけば肩や腰がガチガチ……なんてことありますよね。

「肩こりがなかなか楽にならない」

「長時間のデスクワークで腰がつらい」

「猫背や骨盤のゆがみが気になる」

そんなときに頼りになるのが、整体院や整骨院です。

静岡市には、骨盤や姿勢を整えたい方、慢性的な肩こり・腰痛をじっくりケアしたい方、駅近で通いやすい整体を探している方など、さまざまなニーズに応えてくれる整体院があります。

今回は、悩みや目的別に静岡市の整体院をご紹介します。

骨盤矯正・姿勢矯正を受けたい方

「猫背や反り腰が気になる」「産後の骨盤をケアしたい」という方は、骨盤や姿勢を整える施術をチェックしてみましょう。

整骨院葵堂 本院（静岡市葵区）

葵区にある整骨院葵堂 本院は、肩こりや腰痛をはじめ、骨盤のゆがみや猫背、産後の骨盤ケアなど、幅広い悩みに対応しています。

体の状態を丁寧に確認したうえで、骨格や筋肉の状態に合わせた施術を提案してくれます。

自宅でできるストレッチなども教えてもらえるので、施術後のセルフケアにも取り組みやすいでしょう。

また、女性スタッフが在籍しており、産後のママも通いやすいのが特徴。

バウンサーも用意されているため、赤ちゃん連れでの来院を考えている方にも嬉しいポイントです。

予約優先制で、平日は夜まで受付。

駐車場も完備されているので、仕事帰りや車で通いたい方にも利用しやすい整骨院です。

NAORU整体 静岡院

静岡駅近くにあるNAORU整体 静岡院は、AIによる姿勢分析を取り入れ、一人ひとりの体の状態に合わせた施術を行っている整体院です。

初回はカウンセリングと姿勢検査からスタート。

AIで姿勢の傾きや体のバランスを数値化し、今の状態を確認したうえで施術を行います。施術前後の変化もデータで確認できるため、自分の体の状態を客観的に知りたい方にも向いています。

マッサージのように痛みのある部分を揉むのではなく、体全体のバランスを見ながら整えていくのも特徴。

ボキボキする施術が苦手な方でも受けやすいでしょう。

産後の骨盤ケアにも力を入れており、産後2か月以降を目安に対応しています。

肩こりや腰痛だけでなく、猫背や姿勢の崩れ、産後の体のケアなど、幅広い悩みを相談できます。

駅近・通いやすさを重視したい

整体は一度受けて終わりではなく、定期的に通う人も少なくありません。

仕事帰りや買い物のついでに立ち寄れるなど、無理なく通える場所を選ぶことも大切です。

「駅から近いところがいい」「仕事帰りに寄りたい」という方は、アクセスのよさにも注目してみましょう。

カラダファクトリー 静岡パルシェ店

静岡駅直結のパルシェ内にある「カラダファクトリー 静岡パルシェ店」。

買い物のついでや仕事帰りにも立ち寄りやすく、駅からのアクセスを重視したい方にぴったりの整体サロンです。

独自の「A.P.バランス®」を取り入れ、骨盤を中心に全身のバランスを整えながら、肩や腰などのつらさにアプローチ。

整体だけでなくボディケアなどのメニューも用意されているため、しっかり体を整えたい方から、疲れをリフレッシュしたい方まで利用しやすいでしょう。

個室が用意されているほか、駐車場やベビーカーでの入店にも対応。幅広い年代が利用しやすい環境が整っています。

口コミでは、「施術後に体が楽になった」「丁寧に対応してもらえた」といった声が見られ、施術だけでなく、自宅でできるケアについてアドバイスしてもらえたという声も。

スタッフの対応を評価する口コミもあり、初めて整体を受ける方にも相談しやすそうです。

体の不調を根本から見直したい

「何度も同じところが痛くなる」「その場しのぎではなく、原因から見てほしい」という方に。

エスポワ整体院 静岡駅前店

静岡駅近くにあるエスポワ整体院は、肩こりや腰痛などの不調に対して、まず体の状態を丁寧に確認してから施術を行う整体院です。

初回は4,400円。姿勢・骨格・筋肉の状態を検査し、不調の原因や体の状態をわかりやすく説明してくれます。

施術を担当するのは、国家資格「柔道整復師」を持つ院長。

整形外科クリニックでの勤務経験もあり、必要に応じて医療機関への受診を案内してくれるのも安心できるポイントです。

検査から施術、セルフケアのアドバイスまで院長が一貫して対応しているため、「その場だけ楽になるのではなく、体の状態を見直したい」という方におすすめです。

お子さま連れでの相談にも対応しています。

KINMAQ整体院 静岡院

「痛いところだけでなく、体全体のつながりを見てほしい」という方は、KINMAQ整体院 静岡院をチェックしてみてください。

KINMAQでは、痛い場所だけをほぐすのではなく、姿勢や体の動き、筋膜など全身のつながりを確認しながら施術を行います。

施術を担当するのは、国家資格を持つ理学療法士。

医学的な知識やこれまでの臨床経験を活かし、一人ひとりの体の状態に合わせて丁寧に施術してくれます。

特徴は、イタリアで体系化された「Fascial Manipulation®（筋膜マニピュレーション）」の考え方を取り入れていること。

肩こりや腰痛など、つらい部分だけではなく、その原因がどこにあるのかを全身から探っていきます。

腰痛や肩こり・首こりはもちろん、四十肩・五十肩、膝や股関節の痛み、坐骨神経痛、顎関節症など、さまざまな悩みに対応。

「その場では楽になるけれど、また痛くなる」という状態を繰り返したくない方は、一度相談してみてはいかがでしょうか。

慢性的な不調をじっくりケアしたい

肩こりや腰痛、頭痛など、長く続く不調をじっくりケアしたい方には、こちらの整体院がおすすめです。

柔 整骨院・整体院

清水区の長崎IC近くにある、柔整骨院・整体院。慢性的な肩こりや腰痛、ひざの痛み、しびれなど、長く続く体の不調に対応しています。

施術前には丁寧なカウンセリングを行い、生活習慣や体の状態を確認したうえで、一人ひとりに合わせた施術を提案。

強く揉むだけではなく、体の動きや姿勢などにも着目してケアしてくれます。

完全個室で、毎回同じ担当者に相談できるのもポイント。長年の不調をじっくりケアしたい方や、落ち着いた環境で施術を受けたい方に向いています。

頭痛専門整体 Haru

静岡市葵区七間町にある「頭痛専門整体 Haru」は、頭痛に悩む方を対象とした整体サロンです。

MRIなどの検査で「異常なし」と言われたものの、頭痛がつらい……という方にも寄り添い、首や肩、頚椎など体の状態を確認しながら施術を行っています。

サロンを営むのは、かつて自身も頭痛に悩んでいた経験を持つ女性セラピスト。

消防士として働いていた頃から頭痛があり、出産後にはほぼ毎日のように症状が出るようになったそうです。

そんな自身の経験から整体に出会い、施術を受けるなかで変化を実感。

「同じように頭痛で悩む人の力になりたい」と、消防士を退職して頭痛セラピストの道へ進んだそうです。

現在は、頭痛で家事や仕事がつらい方、薬を手放せない方など、一人ひとりの悩みに合わせて施術を行っています。

小さなお子さんがいて外出しにくい方や、頭痛がつらく外出が難しい方には、出張施術にも対応。

妊娠や出産、更年期など、女性のライフステージによる体調の変化にも目を向けています。

「頭痛があるのが当たり前になっている」「何をしてもスッキリしない」という方は、一度相談してみてはいかがでしょうか。

“今の自分”に合う整体を選ぼう

静岡市には、骨盤や姿勢を整えたい方、慢性的な肩こりや腰痛をじっくりケアしたい方、頭痛など特定の悩みを相談したい方など、それぞれの目的に合わせて選べる整体院があります。

「肩こりを何とかしたい」「腰のつらさをケアしたい」「姿勢を見直したい」「産後の体を整えたい」など、まずは自分の悩みを整理してみましょう。

気になる整体院が見つかったら、カウンセリングや初回施術を利用して、自分に合うか確かめてみてください。

自分の体に合った整体院を見つけて、毎日を少しでも快適に過ごしましょう。